اما… آبجو با خدا ممنوع می سازد، شما را چاق?
سوالات من را به کارشناسان. می گوید: پروفسور. نیکولا سورنتینو
La birra è una bevanda naturale e salutare priva di grassi e povera di sodio. آن’ اغلب در مرکز بحث و اختلاف, که ایجاد سردرگمی و بی اعتمادی در مصرف مشروبات الکلی: ما به وضوح!
شیشه ای از ورزش های مورد علاقه ما به شما چربی را ندارد و به ارمغان می آورد ترکیب مناسبی از ویتامین, فیبر, سالی معدنی, و آنتی اکسیدان ها. یک لیوان آبجو نور با وعده های غذایی (200 سی سی) باعث می شود تنها 68 کیلو کالری, در مورد همان مقدار مشابهی از آب پرتقال یا میوه مبتنی بر یک نوشیدنی دیگر, کمتر از یک شیشه ای (125 سی سی) شراب قرمز یا سفید, نیمی از هر نوشابه.
لازم به افشا و خنثی این ایده که آبجو یک نوشیدنی پر کالری و پر از مواد شیمیایی مضر برای سلامتی ما است. آبجو است تنها از مواد طبیعی ساخته شده است مانند جو و hops و تنها کسانی که نوشیدن مقادیر زیادی تمایل دارند برای به دست آوردن وزن. این ایده از نوشیدنی چاق کننده, شاید, به این واقعیت است که در برخی از کشورهای شمال اروپا مصرف بیش از حد آن نیز به رژیم غذایی ناسالم مرتبط مرتبط, سرشار از چربی و کالری.
آبجو به جای, abbinata ad uno stile di vita corretto e ad un’alimentazione di tipo mediterraneo sana ed equilibrata, può influenzare beneficamente il nostro stato di benessere psicofisico. Sono numerosi i lavori scientifici che dicono che un moderato consumo di alcool sia abbinato ad un minor rischio di malattie cardiovascolari, grazie alla presenza di composti minori come i polifenoli, importanti anche per ridurre i fenomeni ossidanti legati all’invecchiamento in generale.
Il basso tenore alcolico e la sua “leggerezza” rendono la birra adatta a uomini e a donne attenti alla propria forma fisica, e che non vogliono aumentare di peso. Studi effettuati negli USA hanno messo in evidenza che le donne abituate a bere un bicchiere di birra al pasto, fanno meno fatica a rimanere snelle rispetto a quelle completamente astemie.
Spesso le donne non amano bere birra perché temono che la schiuma dia un senso di gonfiore con la conseguente e fastidiosa dilatazione della pancia. اما فوم تورم است چرا که دی اکسید کربن اضافی در کف خود را به دام افتاده باقی می ماند و به مصرف نمی. به نظر کارشناسان آبجو خوب باید با یک فوم بسیار جمع و جور و بالا حداقل دو انگشت خدمت کرده است. تمام دلایلی که آبجو “واضح” یکی از دوستان خط!