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Reflexões após Olio Officina Food Festival 2015

 

Há poucos dias terminou edição 4 'de Olio Officina Food Festival, o evento em Milão dall'oleologo direta e escritor Luigi Uploaded estrelado por azeites obtidos de azeitonas. Um formato dedicado a in-depth, debates e degustações, Cada objectivo ano para divulgar as boas cultura alimentar para incentivar o consumidor a uma escolha informada.

Durante o dia eu atendi, Muitas idéias sobre o qual comparar com a promoção de uma grande produção italiana que vive uma temporada difícil. Aqui vou me concentrar em alguns momentos que eu acredito que merecem atenção e raciocínio ponderado.

  • A gestão do petróleo no restaurante.

Um dos argumentos-chave para uma proposta que favorece a qualidade do azeite extra-virgem. O papel da restauração, neste caso, é de importância significativa.
Educar o cliente no sentido de uma escolha consciente depende muito da forma como é apresentado um produto. Isto também significa treinamento de funcionários e uma comparação com o mundo da produção, através de reuniões e cursos de formação que preparem para essa tarefa.

  • A mistura.

Com Marcello Scoccia, vice-presidente ONAOO (Organização Nacional de Provadores Olive Oil) falava-se de mistura, que é a arte de montagem de cultivares para perfis sensoriais que atendem o cliente. Mesmo que você não gostaria que a todos,  a mistura não pretende ser uma sofisticação. Esta tarefa é, de facto, absolvido especialistas provador.

A gestão do óleo no restaurante.

A gestão do petróleo no restaurante

  • Dose única de azeite extra virgem no restaurante.

Uma idéia interessante discutido repetidamente, que as fazendas podem tomar para se apresentar aos consumidores através de restaurantes. Uma única dose, a um preço nominal a ser conhecido e se espalhou para que as produções de qualidade extra virgem, tornando possível para os consumidores a fazer encomendas diretamente a empresas.

  • Cap antirabbocco.

Aqui você tocar na ferida. Há, de facto, que lhe parecerem justas uma provocação para o consumidor, Tendo em conta o uso de óleos de qualidade inferior que, por vezes, "’ são utilizados na cozinha durante a preparação dos pratos. Pessoalmente, para evitar que uma garrafa com um rótulo notas é repetidamente preenchido com óleos questionáveis, Eu, sem dúvida, promover a adoção deste cap. No resto do profissionalismo do restaurateur faz a diferença. Como apontado por um membro do público presente no debate, Japão, país que eu aprecio cada vez mais, prefiro muito mais a favorecer o investimento na indústria cultural. Quem quer entender desejos.

  • Food and Children.

Com Giovanna Ruo Berchera, professor de culinária, falava-se de crianças que se recusam comida por razões não relacionadas com sabor. Brincando com comida de amarrá-los com as histórias, sem saber, cria emoções que estão armazenados na memória. Envolva-os nos preparativos, além de divertir, ajuda-los a superar a desconfiança e vencer. Eu desafio qualquer um que não me lembro de uma memória alimentar ligada a uma memória de infância…

  • Eros e comida.

O óleo alimenta eros. Este é o tema do 4′ edição do Olio Officina Food Festival. Até mesmo o pão é eros. Simona Lauri, e consultor técnico para padaria, com Joseph Capano, chef e consultor de cozinha, ele disse a um alimento que eu amo muito, artesanato e gratificante, que me dá prazer e bem-estar me trouxe de volta para os valores de uma vez. Meu conselho é escolher com cuidado os padeiros que preferem farinhas de qualidade. Em troca, teremos produtos de panificação que fazem os nossos dias mais rico em bondade e saúde.

 O pão, um corpo quente que é a vida e paixão. Simona Lauri

Occhinegro máxima, consultor de marketing internacional

Occhinegro máxima, especialista em marketing internacional

 




A importância de saber como comunicar o azeite extra-virgem

Acabamos de completar a última edição do Olio Officina Food Festival, o evento criado e dirigido por Luigi Publicado tendem a promover o cultivo de oliveira em todas as suas formas. Muitas das ideias, su cui, com os protagonistas da cadeia de abastecimento, discutir e pensar para uma melhor abordagem e envolvimento dos consumidores para a produção de qualidade.

Desde que então ? A melhor maneira na minha opinião, é entender o que é, aos olhos de visão do consumidor de azeite extra-virgem. Embora ele está fazendo muito, confusão ainda tem a melhor clareza sobre este produto que requer.

Depois de ouvir a intervenção de Antonio Iaderosa, Diretor ICQRF Milão e Brescia (Central Inspecção de Protecção da Qualidade e Fraude Repressão de produtos alimentares), e que eu fiquei com ele no final do debate para discutir alguns pontos, Eu achei que, tanto entre os fabricantes e entre restauradores, Há ainda muitas dúvidas.

Portanto, a partir de uma boa produção de azeite extra-virgem italiano, o passo seguinte e de fundamental importância, é a forma em que é apresentado e comunicada. Vamos começar a partir do rótulo. Como eu disse Antonio Iaderosa, além de escrever o fabricante, o país de origem das azeitonas (você não pode entrar os nomes das regiões italianas) e os detalhes relacionados com a empresa, é a escolha opcional para escrever a cultivar.

Bem, Alguns fabricantes têm me feito o presente, no entanto, a descrição no rótulo de que também depende da disciplina de 42 PDO (o número de que para mim, e não só para mim, é também, e cria confusão). Padronizar a "informações básicas" para todas as DOP não seria uma coisa boa? Não deve variar apenas em relação ao território a que se referem?

Outra forma de comunicação pode ajudar a promover a qualidade do óleo, como apontado durante o Festival Luigi Uploaded, também poderia ser a introdução de reais 'bloggers' do petróleo, que, com uma abordagem mais perto das pessoas, poderia ser uma ajuda valiosa nesse sentido.

Também foi discutido o conhecido anti rolha top-up rejeitado pela Comunidade Europeia. A introdução impediria o preenchimento posterior por restaurateurs incorretas, oferecendo mesas garrafas de azeite extra-virgem por fabricantes conhecidos, infelizmente cheio de óleos de má qualidade. Operação entre outros, bem como incorrecta, também prejudicial para a imagem da empresa em questão. Eu recomendo, escolher fornecedores virtuosos!

Claro, falo como uma paixão do consumidor que informa. Estou convencido de que, para a escolha de oliva extra virgem consciente, é importante concentrar-se na simplicidade e clareza. Se eles são os mesmos produtores / restaurateurs não tem ideias claras, ainda nos perguntamos se há confusão entre os consumidores?!




"Meu caminho para holística ... Olio Officina Food Festival 2013"

Foram dias intensos gastos naqueles Olio Officina Food Festival. Dias de conhecimento,  di cultura, da arte, música, danças, reuniões e… dos muitos sorrisos!

Mas eu quero te dizer melhor ...

Com a inauguração do festival na quinta-feira 24 Janeiro, como eles dizem que você é danças abertas. "Paese d'honra 2013″ l’India, tanto como um consumidor de petróleo, tanto como um fazendeiro país de oliveiras para a produção de óleo. Esta atenção para o azeite vem do facto de que A Índia é o primeiro país no mundo a incidência de doença cardiovascular. São fatores conhecidos que influenciam neste sentido destas patologias: hipertensão arterial, hipercolesterolemia, fuma, diabetes, obesidade e inatividade física. Duas colheres de sopa de azeite de oliva é um centro médico de qualidade eficaz para combater essas doenças.

Esta edição do Workshop de óleo foi dedicada às mulheres, olhando para o lado feminino do petróleo. Quem interveio Rosalia Cavaleiros, Professor de Semiótica e Teoria de estudos de língua gestual na Universidade de Messina, enfatizando como a biologia atesta a maior sensibilidade olfativa feminino. Devemos reaprender a cheirar. Nossa mente está contaminada pelas imagens que muitas vezes condicionam incorretamente. Passar por cima de, sniffing e não julgar apenas no exterior…

"Distraído por uma mentalidade visual-acústica, Temos relegado o cheiro de 'menor' os sentidos. Rosalia Knights "

Muitas mulheres óleo, mas não só isso ... Eu tive o prazer de ver o querido Laura Turri Eu conheci recentemente visitando sua fábrica de óleo em Cavaion Veronese, Gabriella Stansfield Presidente Mulheres Oil, Maria Adelaide de Bertacco 'O. Agr. Colinas de Marostica, Dawn of Guarini Masseria Patches cozinhas (BR), adorável Paola Fioravanti Presidente 'União para o Mediterrâneo Provadores do petróleo e Maria Elena Presidente Curtius 'Associação Nacional dos Cozinheiros em casa.

 Uma reunião em particular, tem-me muito animado ... Um amigo e uma mulher a quem eu respeito para a profundidade dos pensamentos, e eu tive a honra de ler a intimidade de nossas ações privadas. Lei è Alessandra de Paolini Sociedade Agrícola Doria (CS), Óleo Mulher.

Eu não tenho uma empresa de moinho ... eu fazer enormes sacrifícios para falar com o meu moinho então siga meu disciplinar, Os meus tempos, minhas crenças ... Eu quilômetros na campanha de petróleo e vou demolir muito longe da minha empresa com custos humanos e económicos consideráveis, em nome da qualidade que eu queria que o meu mundo ... Eu gostaria que em uma placa ...Alessandra Paolini

Reunir Jeanne Perego, o insalatologa de excelência, foi um verdadeiro prazer. Eu amo saladas, aqueles ricos, com vários ingredientes e temperos, mais de esboço, pratos principais reais ricos em vitaminas! Seu novo livro conta bem 365, um dia longo do ano e para todos os gostos!

Ele tinha chegado a vez de Antonella e Viviana Varese. Devido sorelle, devido chefe, e dois amigos queridos ...! O tema da sua intervenção foi desenvolvido com a escolha certa de óleo para cozinhar peixes do lago e mar. Duas irmãs restauradora: “Antonella com a sua casa em Manerba del Garda "Dálias e Feijão" gestito juntamente com o colega chef e Fabio Mazzolini, e Viviana com ela "Restaurante de Alice"Um Milano”.

Terminada a intervenção de Antonella e Viviana, uma sensação de buraco no estômago nos fez perceber que estava na hora de almoço. Apenas o tempo suficiente para chamar um táxi e fomos em um sprint de "Alice" restaurante Viviana Varese. Na intimidade de um pequeno quarto subterrâneo almoçamos entre confiança e sorrisos como um longo tempo que não poderíamos fazer para os compromissos mútuos. Uma vez terminado, pronto para voltar ao festival, Viviana me parou e me disse: "Olha para trás aqui!"Comecei a rir quando li algumas frases humorísticas na parte de trás da porta da cozinha. Un clique e… via!

Oradores da questão relacionada com os Guias de petróleo, l 'oleologo Nicola Perrucci e Maestrod'olio Fausto Borella. Eu fiz recentemente uma entrevista com Fausto respostas simples a perguntas simples, Eu gosto disto. Nós carregamos uma:

  • Vou citar um ouvido em seu discurso que eu concordo plenamente: "Cadeia de fornecimento de petróleo do fazendeiro lhe custou pelo menos 10 € por litro. Um azeite de oliva, que custa 3 € não é um azeite extra-virgem, mas apenas uma mentira para o consumidor". Neste ponto eu pergunto: Mas um óleo com este custo como obtido?

Através navegando óleo navio para os melhores portos italianos. Ou através de um óleo descontrolada não é certificado invadindo as regiões italianas do Sul dos Alpes.

O conselho do Fausto consumidor reorientada para uma escolha consciente de uma qualidade do azeite, está tentando escolher um dos 44 DOP italiano que tem um custo de cerca de € 6-8 para 50 cl.

Outra reunião estava feliz com o simpático Elia Fiorillo, Presidente da Ceq, Consórcio para garantir a qualidade do azeite de oliva extra-virgem. Elias explicou-me que esta organização sem fins lucrativos, está aberta a todos os operadores no azeite, produtores, embaladores e distribuidores para promover e revitalizar a qualidade do azeite italiano cadeia.

Era o tempo das últimas despedidas ... Eu tive o prazer de conhecer pessoalmente Especialista máxima Occhinegro de Marketing, com que alguns dias antes debatendo sobre a qualidade web e óleo. Eu reabraçados Fausto delegação, interveio na sinergia ideal entre óleos, ter, api e oliveiras. Com Gianpiero Rorato, jornalista e escritor de Motta di Livenza (TV), Lembrei-me de meu país Eu carrego no meu coração. Por último, mas não menos importante, Eu disse adeus ao meu grande amigo Ancona Richard Pilesi, Comida de Marketing & vinho.

Foi a minha vez ... Foi-se para mim, e para Laura Pantaleo Lucchetti intervir. O tema: "A comida vai libertar sua mente". Pronto, via!

Lembro-me que, quando Louis, há alguns meses ele me pediu para intervir em azeite visto pelo consumidor da cadeia alimentar e da comunicação, eu disse a mim mesmo: "Beautiful desafio!"Desafio que eu tirei um monte de esforço, com leitura de textos, sondando contra pessoas, e visitando oleifici ...

E 'bem conhecido o pouco que há na cultura italiana no mundial de petróleo, mais, no mundial de petróleo, uma vez que, na verdade, sobre 530 cultivar, mas nós ainda podemos chamar o óleo no singular.  As pessoas sabem o azeite, não de acordo com a área de origem e cultivar, mas de acordo com o nome do fabricante. Por que não colocar à vista de um pouco mais de informações sobre a origem?!

A verdade é que, Quem pode, se a procuração por familiares ou amigos diretamente nos locais de produção, enquanto que para aqueles que adquire em grandes varejistas a escolha recai sobre ou oferecidos de azeite para cozinhar, ou as marcas mais conhecidas para uso em bruto. Alguns não se enganem eles me disseram que eles compram o óleo com o preço mais alto. Isso nunca vai ser uma escolha consciente ... ?!

Dito isto, eu prometi a mim mesmo para tirar proveito do meu discurso para fazer pedidos muito específicos que ajudam as pessoas no sentido de uma escolha mais informada de azeite:

  • Para Comunicadores Peço mais simplicidade nas palavras. Muitas vezes, insistir neste conceito, porque o importante é fazer o bem a cultura da terra com palavras simples, para alcançar as pessoas. As pessoas continuam a chamar a qualidade do azeite, "O bom azeite". O termo "azeite virgem extra" agora tão acostumados, para a maioria das pessoas ainda é desconhecida (evo: extra emergine d’oferro).
  • Para Olivicoltori Peço-lhe para organizar mais eventos degustativi para dizer às pessoas o seu próprio petróleo. Como dito Veronelli: "O óleo como o vinho. A oliveira como a videira."Além de" Open Adegas do "por que você não faz ..." Oil Mills aberto ".
  • No Wine pedir-lhe para criar um ângulo para uma “oleoteca” permitindo a degustação de azeite.
  • Para Restauradores Peço-lhe que diga aos azeites que são trazidas para a mesa, tal como faria para o vinho, basta perguntar as folhas de dados dos fabricantes, ou ainda melhor, treinar os trabalhadores na sala de reuniões com cursos de iniciação óleo.
  • Mas eu pergunto algo também consumidores. Para ser mais curioso para experimentar os óleos, temos tantas variedades. Quando estiver em dúvida, como eu disse a preferir Dop. Mas quando você está em férias aproveitam para visitar uma fazenda que a realidade vai fazer você muito mais consciente sobre o produto que consome.

Finalmente, eu não posso forçar a importância de promoção do território e de seus produtos através da rede. Isto, contudo, não elimina o fato de que o conhecimento directo do fabricante e os seus produtos é ferramenta insubstituível… mínimo, para eles como eu vivo ...




“Um bate-papo com ... Enviado Louis”

Eu tive o prazer de conhecê-lo e ouvir a última edição do Workshop de Petróleo, o Festival de Gastronomia, que dirigiu e projetado para aprofundar e espalhar através de caminhos holísticos, a cultura dos óleos. Esclareça qualquer dúvida, é sempre útil ... então,  pronti seu!

Luigi Enviado por profissão ... Oleologo. Escritor e jornalista, publicou vários livros sobre o azeite, em adição a um novo, O óleo da conversão. Colabora com vários jornais italianos e estrangeiros.

  • A partir de 2003 dirige o semanal online "Teatro Naturale"Periódico especializado na agricultura, Energia e Meio Ambiente.
  • Desde fevereiro 2009 dirige o mensal on-line em Inglês "Teatro Naturale Internacional".
  • A partir de 18 Novembro 2010 edita o blog “Workshop de Petróleo“.
  • Publicado Louis, oleologo-assessor diz 360 ° azeite. Como é que esta sua aventura no mundo do azeite de oliva?

É uma aventura nasce de uma tradição familiar profundamente enraizada. Eu sou o filho e descendente de produtores e moleiros. Então eu vir daqueles que são os verdadeiros criadores do óleo. Nasci em Salento, entre outras coisas, a poucos quilómetros do Lecce, Estofados em uma terra de oliveiras e, no passado, tiveram um tráfego intenso de óleo para todos os cantos da Europa. Graças ao comércio de petróleo, no século XVII, foi possível perceber a grande arquitetura barroca, em virtude dos ganhos substanciais provenientes da venda de.

Contudo, além desta adesão, Tenho escritor Joseph Pontiggia meu compromisso total ao petróleo do mundo. É foi ele quem me incentivou a cuidar. Liguei para o "Papa do petróleo", Também por causa dos meus estudos teológicos. E assim, ao longo dos anos, tenho escrito muitos livros, e eu comecei a ter uma longa série de caminhos virtuosos que definitivamente deixou uma marca importante.

  • Eu amo as oliveiras, áspero-olhando árvores antigas, sentinelas de anos de história. Qualcuno stenterebbe a crederlo visto che sono conosciuta per la mia parlantina… ma ti assicuro che alla loro vista un rispettoso silenzio s’impone in me. A oliveira dá-me paz e harmonia. Diga oliva no singular, no entanto, não é totalmente correcta. A realidade é que há muitas variedades de dois andares olfativo e gustativo sensorial. Você pode me dar um mapa holística atualizada?

Direito Isso é. É o mesmo sentimento que eu tenho muito, especialmente quando eles estão em contato com antigas oliveiras. Não é por acaso que tantos poetas versos que são grandes elegias escritas. E também é certo que não devemos apenas pensar da oliveira no singular. As variedades de azeitonas são muitas, mil.

A Itália tem a primazia absoluta: 538 são cultivares que Ivalsa, Instituto de propagação lenhosa, ha censito. Não é apenas um aspecto importante para o alto valor da própria biodiversidade. Significa, também, ter uma chance real de ganhar da prensagem dos muitos, oliva diferenciado, óleos peculiar e único. Um mapa sensorial eu tirei no meu livro mais recente, "Óleo: crus e cozidos", publicado por Novas Técnicas, mas a próxima edição do Olio Officina Food Festival haverá surpresas a esse respeito.

  • Como considera a cultura dos óleos na Itália?

Estou descaradamente otimista. Porque eu estou convencido de que, no fondo, com a força de vontade e compromisso que você ainda pode obter grandes resultados. Eu lhes tenho obtido, e li vedo. Comparando com o passado estão satisfeitos. Temos de lidar com o resto das últimas décadas e esperar para o futuro, trabalhando duro. Hoje não estamos satisfeitos, objetivamente porque, se o consumidor escolhe uma função do mais barato isso significará que não há uma cultura produto real, no sentido pleno do termo. Mas é diferente, Hoje há um maior sentido de responsabilidade. Os fabricantes têm obtido melhor.

Agora cabe ao chefe, e, especialmente, os fornecedores, ganhar uma maior consciência, e estudo, tempo de estudo: experimentar novas formulações de alimentos, especialmente com a empresa líder de azeite extra virgem. L'olio,  ma anche tutti gli altri condimenti, deve juntos assumir o papel de ingrediente importante, e não ser confinado dentro do alimento em que o gloss marginal sobre como tem acontecido até agora.

  • Ouvindo seu discurso,  ricordo un concetto che sottolineavi spesso: "Os Azeites considerados verdadeiros princípios da medicina preventiva".  A questo punto mi sorge spontanea la domanda: "Posologia e modo de usar?"

Sim, são "princípios da medicina preventiva", porque nenhum alimento pode curar, mas certamente pode fazer contribuições para melhorar o nosso estado de saúde.

Dosagem: sempre, cotidiano, sem pular uma. O óleo de azeitona dale ajuda a melhorar a percepção de outras matérias-primas, e é também um veículo de sabores saudáveis.

– O como usar: moderação, sempre, porque mesmo os melhores gorduras ainda são gorduras, e não poderá exceder. Para esta, com óleos de alta qualidade você terá um alto impacto e condente, conformemente, também conduz à necessidade de utilizzarne cada vez que um pouco, a quantidade certa, projetado para dar sabor e torná-lo mais comestível e comida saborosa.

  • Spremitura o caldo, um freddo, o primeiro pressionando ... deixamos bem claro estes conceitos?

Há apenas uma pressionando, hoje, com as novas tecnologias; e apesar de um regulamento da UE para levar adiante o rótulo as palavras "pressão a frio" (óleos obtidos a partir de moinhos e prensas) e "extraído a frio" (óleos derivados de tecnologias modernas de mineração, por centrífuga) na realidade, não há mais uma extração a quente. Terminologias estão resistindo à imaginação, mas não perto da realidade.

  • Visto che l’Italiano medio si approvvigiona direttamente dallo scaffale del supermercato, Que conselho você daria para uma escolha consciente?

O melhor conselho é ir diretamente dos fabricantes. Pelo menos quando estamos em férias e podemos encontrá-lo diretamente nas empresas seria um belo gesto de solidariedade. Se você não tem garantias de sobrevivência aos agricultores, todo o sistema entra em colapso. No caso das famílias, seria apropriado para trazer as crianças, , de modo a colocá-los em contato direto com a realidade.

Depois, Outra dica, dado que a maioria dos consumidores estão a comprar em grande parte em supermercados, melhor não cedermos aos piores instintos que dependem abaixo do custo: bem como imoral, abaixo do custo pode esconder os enganos. Isso não quer dizer que alguns preços baixos não são justificadas, se você é do exterior, onde os custos de produção são mais baixos, mas deve-se dizer que a melhor escolha é, de preferência posicionada sobre os produtos chamados "premium", médio-alto. No fundo é um pouco utilizzarne, eo pouco de gordura deve ser necessariamente a melhor.

  • Como você classifica os óleos especializados de comunicação na Itália?

O especialista no campo de comunicação de óleo também pode avaliar bem, mas na verdade não existe. Estamos, infelizmente, falta de comunicação, e muitas vezes não percebem os verdadeiros comunicadores, Profissionais, mas aqueles que acreditam necessidade improvisada só colocar uma série de palavras em uma linha e investir o dinheiro, a fim de comunicar. Deve ser dito que a imprensa em geral só pára na superfície e se limita a publicar comunicados de imprensa, notícia, em seguida, construído à imagem e semelhança daqueles que não podem se comunicar. Estamos tão atrasados ​​em matéria de petróleo e comunicação do que gira em torno de. É uma deficiência grave que deve ser remediada cultural.

  • O óleo aumenta com a idade?

Não, vida útil do óleo é curto. Quanto mais elevada for a qualidade, e melhor preservada óleos, mais se prolonga a vida. Pense em óleos envelhecimento é um erro.

  • Ao contrário de cursos de iniciação de vinho, os óleos ainda não são tão populares como deveriam.  Secondo te qual è la causa?

Na verdade, eles são comuns. Mais do que qualquer outra coisa ocorrendo desigual e não percebe o impacto desses cursos de degustação são conduzidos em italiano. Faltando definitivamente uma atitude semelhante aos sommeliers, inclinado para educar a análise sensorial de óleos mesmo as pessoas comuns, amantes. O problema é, sim, que existem associações de produtores financiados pela União Europeia e para a atividade da organização de cursos, penalizando assim o verdadeiro sabor de escolas. Isto provoca um desequilíbrio e as consequências são pode ser visto nos poucos cursos para entusiastas.

  • Qual é o papel do petróleo na cozinha?

Acompanhe tudo, o quasi, os outros ingredientes, amalgamandoli. As gorduras também são portadores de sabores e nutrientes e calorias. O óleo também tem uma função de plastificante e atenuador sabor salgado, mas também uma função de antiaderente e lubrificante, juntamente, em adição à função de castanho e exercer um endurecimento anti em produtos de padaria.

  • Gosto de mergulhar o pão no óleo… Qual é a maneira correta de prová-lo para avaliar a qualidade?

Através do gosto do óleo directamente no copo. O óleo com o pão que gosto, mas no vidro que tenha sido provado para avaliar toda a bondade.

  • E agora, para terminar o que você diria para recomendar uma receita "oleosa"?

As receitas são tantos, e cada um tem sua receita coração. Agora, se eu só tinha uma coisa, voltar à simplicidade absoluta. De Salento, que são, mesmo que eu vivo agora em 1984 a Milano, Eu digo que o Frisella, ou este pão torrado no forno molhada para algumas dezenas de segundos em água, então coberto com tomates cortados em pedaços, em que você derramar sal, orégano e azeite. Você pode adicionar em torno de: rucola, cebola, alcaparras ... Acho que devemos começar a partir do simples para tirar o máximo.

 

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